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                    【臥去飛回·靈動西藏】拉薩+林芝+日喀則+納木措+羊湖11日游【0購物0自費/拉薩魯朗林芝均為五星酒店/拉薩升級5晚圣地天堂洲際酒店】 初訪西藏高品質首選/封頂16人精致小團/可升級雙飛/當地特色美食

                    【臥去飛回·靈動西藏】拉薩+林芝+日喀則+納木措+羊湖11日游【0購物0自費/拉薩魯朗林芝均為五星酒店/拉薩升級5晚圣地天堂洲際酒店】
                    來源:微圖網
                    正在載入價格日歷請稍候 ...
                    產品編號:150555 中青旅自營私家定制,吃住升級,優質行程,資深導游
                    0 起/人 起價說明

                    1.本起價是按2位成人參加出發的團隊所核算的單人價格。
                    2.您最終提交的價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數以及所選附加服務的不同而有所差別。

                    出游48人 暫無評論
                    出發地 北京
                    行程天數 11天
                    目的地 拉薩
                    品牌保障 有溫度的旅行,360°服務
                    首家旅行社A股上市公司
                    首批北京市5A級旅行社
                    39年行業積淀
                    100%供應商優選
                    360°旅游顧問服務
                    產品特色
                    評論送積分 中青旅互通卡 評論送積分 中青旅互通卡
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                    產品
                    特色
                    成團方式 中青旅獨立成團,8人成團,16人封頂。
                    行程亮點

                    【布達拉宮】白宮紅殿湛藍天, 蓋世高原氣萬千。 竺法漸傳三界遠, 盛音近繞佛堂前。

                    【八廓街】以大昭寺為中心順時針方向繞行,和藏民一起轉經,體會信仰的力量。

                    【雅魯藏布大峽谷】雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目。

                    【納木措】納木措湖等了我多少年,我便等了你多少年。

                    【羊卓雍措】據說,虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈,起碼需要一個月左右。這等于他們到拉薩朝圣一次,這樣做,至少“佛會保佑他這一年”吉祥如意。

                    【扎什倫布寺】寺內最輝煌的建筑是大彌勒殿和歷世班禪靈塔殿,每座靈塔都會點燃酥油燈,終年不息。百年來,來此朝拜的信徒絡繹不絕。

                    住宿安排

                    拉薩、魯朗、林芝均安排五星酒店,日喀則選用當地較高標準的網評四鉆酒店。
                    餐飲特色 品嘗《舌尖》美味之一——魯朗石鍋雞;巴河魚,肉質細嫩,味美湯鮮;牦牛肉湯鍋,來自高原的美味;正宗藏餐及酥油茶,其他正餐以川菜為主。
                    一價全含 0購物0自費,輕松享受旅行。
                    服務升級 贈送每人一瓶氧氣罐。

                    行程介紹

                    行程明細 日歷模式 打印行程

                    D1北京-拉薩

                    交通
                    火車:約41小時
                    用餐
                    早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
                    行程
                    參考車次 Z21 北京西 拉薩20:00—12:45+2 全程3753公里,歷時40小時45分鐘
                    北京西客站晚20:00乘目前國內最先進的全封閉【龐巴迪有氧列車】Z21次列車赴拉薩。
                    溫馨提示:火車票實名制,不保證鋪位及車廂。報名提供客人身份證反正面掃描件或者清晰復印件。
                    住宿
                    火車上

                    D2拉薩

                    交通
                    火車
                    用餐
                    早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
                    行程
                    參考車次 Z21 北京西 拉薩20:00—12:45+2 全程3753公里,歷時40小時45分鐘
                    北京西客站晚20:00乘目前國內最先進的全封閉【龐巴迪有氧列車】Z21次列車赴拉薩。
                    溫馨提示:火車票實名制,不保證鋪位及車廂。報名提供客人身份證反正面掃描件或者清晰復印件。
                    住宿
                    火車上

                    D3拉薩

                    交通
                    火車
                    用餐
                    早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
                    行程
                    抵達拉薩,拉薩火車站規定,導游需在拉薩火車站廣場外的馬路邊上舉接站牌接客人。
                    沿途經過【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄、抵達拉薩】,抵達海撥3658米的雪域圣城【拉薩】,哈達接站后乘車前往拉薩,感受高原純凈的空氣。入住酒店休息。
                    溫馨提示:當日不要做劇烈運動,不要沐浴,多飲水,多吃水果,勿暴食,多休息。
                    住宿
                    拉薩洲際酒店或同級

                    D4拉薩(布達拉宮-宗角祿康公園-大昭寺-八廓街)

                    交通
                    其他
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,今日游覽:
                    【布達拉宮】 (游覽時間不少于2小時) 屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上,是一座規模宏大的宮堡式建筑群。 布達拉宮被稱為“世界屋脊明珠”,它是拉薩乃至青藏高原的標志,也是西藏曾經的政權中心。
                    【宗角祿康公園】 (游覽時間不少于2小時) 位于布達拉山后,湖泊旁邊種植著古柳樹,景色迷人。藏語“宗角”意思為“宮堡后面”(宮堡指布達拉宮),“祿康”意為“祿神(今譯魯神)殿”。
                    【大昭寺】(游覽時間不少于1小時)始建于唐貞觀21年,是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建 大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建筑,也是西藏最早的土木結構建筑,并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。 大昭寺建成后,經過元、明、清歷朝屢加修改擴建,才形成了今天的規模。
                    【八廓街】(游覽時間不少于3小時)位于舊城區的八廓街又名“八角街”,是拉薩最著名的轉經道和商業中心。 它原本只是環繞大昭寺的轉經道,被藏族人成為“圣路”,而現在卻逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區的統稱。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    拉薩洲際酒店或同級

                    D5拉薩-卡定溝-色季拉山-魯朗林海-魯朗鎮

                    交通
                    汽車:約500公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,乘車前往魯朗鎮。
                    【卡定溝】(游覽時間不少于2小時)卡定藏語譯為人間仙境,此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
                    【色季拉山】(游覽時間不少于1小時)屬念青唐古拉山脈,登臨海拔4728米處的山口(會有高原反應,要預防缺乏內源氧),可觀日出、云海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
                    【魯朗林?!浚ㄓ斡[時間不少于1小時)魯朗林海由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成,是魯朗最美的景致[1]。林海綠得豐富,正所謂“幼林蔥翠母林幽”,尤其是高聳入云的南迦八瓦峰的皚皚白雪與林海相互映照,越發顯得西藏高原的雄奇壯麗。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    魯朗鎮 林芝恒大酒店或同級

                    D6魯朗鎮-雅魯藏布大峽谷-林芝

                    交通
                    汽車:約300公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,今日游覽:
                    【雅魯藏布大峽谷】(游覽時間不少于2小時)大峽谷核心無人區河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群,其中一些主體瀑布落差都在30-50米。峽谷具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶雨林等9個垂直自然帶,匯集了多種生物資源,包括青藏高原已知高等植物種類的2/3,已知哺乳動物的1/2,已知昆蟲的4/5,以及中國已知大型真菌的3/5。
                    隨后乘車前往林芝。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    林芝五洲皇冠酒店或汀樾酒店或同級

                    D7林芝-巴松措-拉薩

                    交通
                    汽車:約500公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,今日游覽:
                    【巴松措】(游覽時間不少于2小時)紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和圣地,遠離城鎮,以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知。
                    隨后乘車返回拉薩。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    拉薩洲際酒店或同級

                    D8拉薩-納木措-拉薩

                    交通
                    汽車:約500公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,乘車前往【納木措】(游覽時間不少于2小時)“納木措”為藏語,蒙古語名稱為“騰格里?!?,都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。
                    途中經過【念青唐古拉觀景臺】(游覽時間不少于半小時)觀景臺旁,經幡隨風飄動,遠處,都是皚皚的白雪和聳立的群山。藍天,白云,雪山,還有黑的白的牦牛,以及迎風而舞的經幡,這一切構成了一幅斑斕的圖畫。
                    【那拉根山口】(游覽時間不少于半小時)在念青唐古拉山脈,海拔高度5190米。在藏民心中,每個山口都是神圣之地,因此,山口掛滿了經幡,表現了對神靈的敬畏。
                    隨后乘車返回拉薩。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    拉薩洲際酒店或同級

                    D9拉薩-羊卓雍措(羊湖)-卡若拉冰川-日喀則

                    交通
                    汽車:約370公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,乘車前往【羊卓雍措】(游覽時間不少于2小時)簡稱羊湖,距拉薩不到100公理,與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。羊卓雍錯被譽為世界上最美麗的水。羊卓雍錯,“羊”,上面;“卓”,牧場;“雍”,碧玉;“錯”湖。連起來就是“上面牧場的碧玉之湖”。 卓雍措被譽為世界上最美麗的水。
                    【卡若拉冰川】(游覽時間不少于1小時)傳說是藏傳佛教四大山神—西方山神諾吉康娃桑布居住之地。乃金崗桑周圍聳立著10余座6000米以上的山峰,是西藏四大雪山之一。 像一個靜靜梳妝的美人,卡若拉在群山之中脈脈遠眺。
                    隨后乘車前往日喀則。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    日喀則山東大廈或同級

                    D10日喀則(扎什倫布寺)-拉薩

                    交通
                    汽車:約300公里
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:包含;晚餐:包含
                    行程
                    早餐后,今日游覽:
                    【扎什倫布寺】(游覽時間不少于2小時)扎什倫布寺的藏語意為“吉祥須彌山”,是格魯派六大寺院之一(其余五個是:甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、塔爾寺、拉卜楞寺),也是藏傳佛教格魯派在后藏地區最大的寺院。公元1447年由格魯派祖師宗喀巴大師的弟子一世達賴根敦珠巴主持創建,歷時12年方才建成。自四世班禪之后,扎什倫布寺成為歷代班禪駐錫之地。
                    隨后返回拉薩。
                    入住酒店休息。
                    住宿
                    拉薩洲際酒店或同級

                    D11拉薩/北京

                    交通
                    飛機:約4小時
                    用餐
                    早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
                    行程
                    根據航班時間退房后,于拉薩機場乘機返回北京。結束愉快旅程!
                    住宿
                    行程 交通 景點&活動 住宿 用餐

                    第1天

                    北京-拉薩

                    火車:約41小時

                    火車上

                    早餐:自理
                    午餐:自理
                    晚餐:自理

                    第2天

                    拉薩

                    火車

                    火車上

                    早餐:自理
                    午餐:自理
                    晚餐:自理

                    第3天

                    拉薩

                    火車

                    拉薩洲際酒店或同級

                    早餐:自理
                    午餐:自理
                    晚餐:自理

                    第4天

                    拉薩(布達拉宮-宗角祿康公園-大昭寺-八廓街)

                    其他

                    拉薩洲際酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第5天

                    拉薩-卡定溝-色季拉山-魯朗林海-魯朗鎮

                    汽車:約500公里

                    魯朗鎮 林芝恒大酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第6天

                    魯朗鎮-雅魯藏布大峽谷-林芝

                    汽車:約300公里

                    林芝五洲皇冠酒店或汀樾酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第7天

                    林芝-巴松措-拉薩

                    汽車:約500公里

                    拉薩洲際酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第8天

                    拉薩-納木措-拉薩

                    汽車:約500公里

                    拉薩洲際酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第9天

                    拉薩-羊卓雍措(羊湖)-卡若拉冰川-日喀則

                    汽車:約370公里

                    日喀則山東大廈或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第10天

                    日喀則(扎什倫布寺)-拉薩

                    汽車:約300公里

                    拉薩洲際酒店或同級

                    早餐:包含
                    午餐:包含
                    晚餐:包含

                    第11天

                    拉薩/北京

                    飛機:約4小時

                    早餐:包含
                    午餐:自理
                    晚餐:自理

                    費用
                    說明

                    費用包含

                    • · 航班: 臥(硬臥)去飛回(直飛)往返西藏大交通。
                    • · 住宿: 日喀則選用網評四鉆酒店,其他酒店均為五星酒店。
                    • · 餐飲: 行程中所含早餐及正餐,正餐50元/人/餐,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。
                    • · 交通: 全程旅游牌照車輛。(鑒于西藏氧氣稀薄的特殊的氣候條件,西藏地區旅游車輛有時有可能不開空調,敬請諒解?。?br/>8人-15座車
                      10人-17座車
                      16人-23座車
                    • · 景點: 行程所列景點首道門票。
                    • · 導游: 正規持證導游。

                    費用不含

                    • · 其他: 旅游意外保險、航空保險、自然單間、全程陪同、出發地接送站、景點內門票、個人消費(如酒店內洗衣、電話及未提到的其它服務)及其它費用包含中未包括的項目。
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                    · 贈送說明:行程中的贈送項目,客人自愿放棄不退任何費用,不含門票則沒有贈送項目,如因外界不可抗力影響不能安排時,恕無相應賠償。
                    · 出團通知:最終出團計劃通常出團前一天提供,最終車次或航班抵離各地的時間及地點請以交通票據為準。
                    · 服務說明:由于西藏線路有多種進出交通方式可供搭配組合,司機和導游有可能分別接送站(或接送機),也有可能單獨安排其他車輛接送站(或接送機),請您諒解!
                    · 簽約須知:本線路不適用于外籍人士報名,有高血壓、心臟病、哮喘病患者請謹慎選擇此線路。敬請諒解!
                    · 特別聲明:行程中披露的時間供您參考,具體時間可能因為堵車、排隊等情況有所調整;行程中批注的航班、酒店、用餐等要素僅供參考,具體請您以出團通知為準,請您知曉。
                    · 其他說明:拉薩、林芝地區四季風光差異小,基本與夏秋季節風光相同,但冬季雪山雪線向下延伸,景觀最為壯觀,會出現連綿雪山景象;藏區海拔較高,天氣變化較大,如因天氣原因不能游覽的景點,導游現退客人景區門票;因長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對此情況會迅速做出補救措施,請您知曉;隨身物品:青藏高原海拔高、日照強烈、早晚溫差大,需準備長袖衣褲、墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品,請出行前注意天氣預報,酌情攜帶衣物;因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象影響(當地政府行為封路)或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽,我公司不予承擔并不予負責任何賠償責任;西藏屬中國特殊民族地區,各方面條件有限,希望游客有合理的期望值,和睦相處,尊重藏族同胞的文化和信仰習慣,談論請勿涉及政治與宗教等敏感問題;建議客人購買旅游意外保險(上保險的客人,如在當地發生費用,請把醫院蓋章的診斷證明書、用藥請單、病例、醫藥費收據一并帶回,以便理賠;單證不全者,保險公司不予理賠。
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